L'alimentation

L'alimentation , elle commence par le sein ou les biberons .

Pour les parents débutants , il faut juste savoir qu'une mesurette de lait en poudre vaut 30 mL.

Exemple : pour un biberon de 90 il faut 90 mL d'eau et 30 x 3 = 90 donc 3 mesurettes de poudre de lait .

Ensuite pour la diversification , c'est-à-dire le passage du lait aux purées .

Il faut savoir plusierus choses :

  • tout d'abord il faut toujours commencer doucement et par la pomme de terre qui permettra d'introduire les autres aliments par le biais de purées mixées .
  • ensuite il faut faire des repas équilibrés mais ne pas supprimer le lait

Le lait permet d'éviter un dépaysement radical et d'aider les enfants qui ont du mal avec la cuillère .

Un bébé avant la diversification fait 5 repas . Pourquoi ?  car le lait n'est pas consistant dans l'estomac .

Pour réduire ces repas au nombre de 4 , il faut rajouter des céréales dans le lait , puis par la suite amener les aliments dans la restauration.

L'ordre des aliments a introduire je ne le connais pas pour l'instant mais quand je le saurais je vous le ferais savoir .

Ensuite en ce qui concerne les gâteaux : on introduit d'abord les boudoirs et les gâteaux mous ( type petit beurre ) .

Alimentation type d'une journée :

Petit déjeuner : biberon de lait seul ou avec des céréales ( poudre céréalière ) , jus de fruit ( selon l'âge )

Déjeuner : purée mixée , eau , petits suisses , pain pour les tout petits

                               ou

               purée mixée avec des petit morceaux d'aliments presque hachés ( selon si il a des dents ) , eau , pain fromage (type kiri ) , compote . pour les petits

                                 ou

                aliments coupés en petits morceaux , pain et petit suisses ou pain fromage et fruit ou compote pour les plus grands

Goûter : biberon , compote , eau , gâteau mou ( type petit beurre ou boudoir ) pour les tout petits

                         ou

             gâteau mou  ( type boudoir ou petit beurre ) , eau , compote , petit suisses pour les petits

                           ou     

                 fruit , eau , petits suisses pour les plus grands

Dîner : idem que le midi

L'utilisation du biberon dépend de l'enffant et de son besoin de sucion , si votre enfant met beaucoup de choses à la bouche , c'est qu'il a encore  besoin de téter .

Sinon essayer le bec verseur .

Ensuite un truc pour qu'il commence à manger seul : il faut lui donner une cuillère pendant que vous le faites manger pour qu'il s'habitue et se familiarise avec la cuillère .

 

enfants repas

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site